Սննդամթերքը, ինչպիսին է ընկույզը, սովորական մարդու դիետայում հաճախ չի հանդիպում: Այնուամենայնիվ, չպետք է անտեսել դրանց օգտագործումը, քանի որ ընկույզի յուրաքանչյուր տեսակ կամ տեսակ օգտակար է իր ձևով, ունի յուրահատուկ կազմ և օգտագործվում է որոշակի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար: Եկեք ավելի սերտ նայենք:
Առաջին հերթին, մենք սիրում ենք ընկույզը իրենց հաճելի համի համար, հազվադեպ որևէ մեկը մտածում է, թե ինչ նյութեր կան միջուկներում: Նախ, ընկույզն առողջ արտադրանք է, արագ խորտիկ, որը երկար ժամանակ հագեցում է տալիս: Դրանք օգտագործվում են ինչպես խոհարարության, այնպես էլ ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերում: Ինչպես նշվեց վերևում, ընկույզն ունի այլ կազմ, յուրահատուկ յուրահատուկ, բայց յուրաքանչյուր տեսակի համար կան տարբերություններ, որոնց մասին կգրենք ավելի ուշ: Ինչն է միավորում այս պտուղները.
- Մեծ քանակությամբ վիտամին E- ի առկայություն:
- Մակրո և միկրոէլեմենտներ ՝ մագնեզիում, երկաթ, ֆոսֆոր, կալցիում, կալիում, մանգան և այլն:
- Յուղոտ թթուները, որոնք մեծ քանակությամբ պարունակվում են ընկույզի մեջ, չափազանց օգտակար են սրտի և արյան անոթների աշխատանքի համար: Սրանք օմեգա -3 թթուներ են: Նախկինում դրանք համարվում էին վնասակար, դեռ ճարպոտ, բայց հետագայում ապացուցվեց, որ դրանց դրական ազդեցությունը թվարկված օրգանների աշխատանքի և վիճակի վրա է:
- Այլ օրգանական թթուների լայն տեսականի, որոնք միայն դրական ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա:
Տղամարդկանց համար ընկույզը հազվադեպ է տաբու արտադրանք: Միայն անհատական անհանդուրժողականության, ինչպես նաեւ որոշակի հիվանդությունների դեպքում:
Այս ապրանքի առավելությունները կարելի է երկար նկարագրել.
- Ընկույզ ուտելը հանգեցնում է ծայրամասային դիմադրության նվազմանը `անոթազերծման պատճառով: Հետեւաբար, դրանք խորհուրդ են տրվում բարձր ճնշման դեպքում:
- Ածխաջրերը և ճարպերը, որոնք հարուստ են ընկույզի բոլոր տեսակների մեջ, մեր մարմնում էներգիայի են վերածվում հիմնականում մագնեզիումի տարրի պարունակության շնորհիվ:
- Ընկույզը հիանալի է որպես խորտիկ, մինչդեռ դրանց մեջ պարունակվող ճարպը պարզվում է, որ բավականին դիետիկ է, ընկույզը հիանալի է քաշի կորստի դիետաների համար:
- Օմեգա -3 ճարպաթթուները մեր մարմնին հնարավորություն են տալիս հաղթահարել աթերոսկլերոզը, ազատվել ավելորդ խոլեստերինից: Այս երկու գործոններն են `ուղեղի անոթների, սրտամկանի, անգինայի նոպաների և սրտամկանի ինֆարկտի աթերոսկլերոզի գերազանց կանխարգելումը:
- Ընկույզը խորհուրդ է տրվում որպես դիաբետիկների համար ամենաառողջարար մթերքներից, դրանք կարող են իջեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը:
- Այս ապրանքի յուրահատկությունը նրա հակաօքսիդիչ հատկությունների մեջ է: Նրանք հիանալի հակատարիքային միջոցներ են:
- Վիտամին E- ի, ինչպես նաև միկրո և մակրո տարրերի բարձր պարունակությունը առողջություն և ուժ է հաղորդում եղունգներին, մաշկին և մազերին:
- Օրգանիզմի դիմադրողականության ամրապնդում, լուրջ հիվանդություններից, այդ թվում ՝ վարակիչներից, ապաքինում:
- Արդյունավետ ազդեցություն վերարտադրողական համակարգի գործունեության վրա:
- Որպես քաղցկեղի կանխարգելում:
Որ ընկույզներն են լավագույնն ուժի համար
Չնայած ներկայացված արտադրանքի բոլոր սորտերի անհերքելի առավելություններին, տարբեր տեսակները միմյանցից տարբեր ազդեցություն ունեն: Այսպիսով, տղամարդկանց համար ամենաօգտակար ընկույզներն են ընկույզը, մշկընկույզը, գետնանուշը, սոճին, նուշը: Դրանք օգտագործվում են կանխարգելման և նորմալ հզորության համար պայքարում: Դրանք կարելի է ուտել հում, տապակած, բոված, և կան շատ համեղ բաղադրատոմսեր:
Ընկույզ մեղրով
Այն վարկանիշում, որի ընկույզները լավ են տղամարդկանց համար, առաջին տեղը զբաղեցնում է ընկույզի սորտը: Բոլորին ծանոթ պտուղը վաղուց արդեն օգտագործվել է արական տարբեր հիվանդությունների բուժման և վերացման համար: Տղամարդկանց համար ընկույզով մեղրը հզորության ամենահայտնի միջոցն է: Բնական համեղ խառնուրդը `սպիտակուցի, ծծմբի, արգինինի, վիտամին A- ի, PP- ի, ֆոլաթթվի առկայության շնորհիվ նպաստում է սեռական հորմոնների նորմալ արտադրությանը:
Նման խառնուրդ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 3 բաժակ կեղևավորված մանրացված պտուղ, 1 բաժակ թարմ ծաղկի մեղր, բայց ցանկացած այլ հնարավոր է: Խառնել բաղադրիչները, թողնել եփվեն: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել մետաղական սպասք, սակայն ապակե տարան այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է
Կարևոր է առավոտյան և երեկոյան ընդունել 2 ճաշի գդալ: Պարբերաբար օգտագործեք, բացառեք ալկոհոլը, այնպես որ պոտենցիայի համար ընկույզները կհանգեցնեն ցանկալի արդյունքի
Գետնանուշ մեղրով
Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մեկ այլ հիանալի արտադրանք գետնանուշն է: Ուտելով այս ընկույզները ՝ կարող եք խուսափել պոտենցիայի, անպտղության և շագանակագեղձի հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներից: Ինչպես ընկույզը հզորության համար, այնպես էլ գետնանուշը հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով, որոնք կարգավորում են հորմոնալ հավասարակշռությունը, բարելավում են տեստոստերոնի արտադրությունը, բարձրացնում սերմի գործունեությունը և ընդհանրապես սերմնահեղուկի որակը:
Օգտագործեք թարմ արտադրանք, առանց մաշկի, որը կարող է առաջացնել ալերգիա: Բացի այդ, ազդեցությունը բարելավելու համար սննդակարգին ավելացրեք քաղցրություն `մեղրն ու ընկույզը լավ ազդեցություն ունեն տղամարդկանց վրա: Ահա մարդասպան խառնուրդ պատրաստելու ամենապարզ, բայց ամենաարդյունավետ բաղադրատոմսերից մեկը.
- Վերցրեք 100 գրամ գետնանուշ:
- Մաքրել, մանրացնել:
- Ավելացնել մեծ գդալ մեղր և խառնել:
- Վերցրեք ընկույզը ուժի համար, 1 թեյի գդալ քնելուց առաջ մեկ ամիս:
Սոճու ընկույզ
Արյան մաքրում խոլեստերինից, արյան անոթների ամրացում, ակտիվ արյունաստեղծում, ամբողջ մարմնի բուժում, անձեռնմխելիության բարձրացում. Այս ամենը ազդում է տղամարդու վերարտադրողական համակարգի վրա և կարևոր է էրեկցիան պահպանելու համար: Սա այն է, ինչ սոճու ընկույզը լավ է:
Հում կերեք ոչ ավելի, քան 50 գրամ օրական (օրական ընդունում), իսկ կանխարգելման համար օրական 1 ճաշի գդալը բավարար է (մինչև 10 հատ): Ընկույզը կարելի է ավելացնել ծովամթերքի, մսի, աղցանների, աղանդերի մեջ: Համեղ ու առողջ!
Նուշ
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ շաբաթական ընդամենը 30 գրամ նուշ, և դուք կզգաք դրա առավելությունները: Որո՞նք են նուշի օգուտները տղամարդկանց համար: Կազմի մեջ մեծ քանակությամբ արգինին, որն ընդլայնում և հանգստացնում է արյան անոթները, բարելավում է արյան շրջանառությունը, ուժեղացնում է սերմնահեղուկի արտադրությունը և նպաստում է նորմալ հզորության: Դա բնական հարուցիչ է: Միեւնույն ժամանակ, նկատելի արդյունքի համար կարեւոր պայման է ընկույզի օգտագործումը ուտելուց 20 րոպե առաջ: Բացի այդ, նուշը խորհուրդ է տրվում որպես հանգստացնող միջոց `քունը բարելավելու եւ նյարդերը հանգստացնելու համար:
Մշկընկույզ
Վերարտադրողական համակարգը շնորհակալություն կհայտնի այն բանից հետո, երբ ձեր սննդակարգին մշկընկույզ ավելացնեք: Պեկտինի, օսլայի, պղնձի, մագնեզիումի, ծծմբի, յոդի առկայությունը օգնում է բարելավել հզորությունը, որի վատթարացման պատճառներն են.
- գերլարում (ֆիզիկական / հուզական), մշտական սթրես;
- հոգնածություն և հուզմունք;
- տրամադրության տատանումներ.
Բնական աֆրոդիզիակն ավելացվում է ջեմերին, կոմպոտներին, թխված արտադրանքներին: Մի արեք առանց դրա միս, ձուկ, բանջարեղենային ուտեստներ պատրաստելիս (առաջին, երկրորդ): Հարուստ կծու-քաղցր բույրը հուզում և մեծացնում է սեռական ցանկությունը, իսկ բաղադրության մեջ առկա վիտամինային խառնուրդը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց առողջության վրա, բարելավում է պոտենցիան, պաշտպանում է սրտի, երակների և նյարդային համակարգի լուրջ հիվանդություններից:
Ընկույզ և հզորություն
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել, թե որքան օգտակար են ընկույզը պոտենցիայի համար, և դրա համար անհրաժեշտ է քննարկել հետևյալ տեղեկությունները: Կալիֆոռնիայի համալսարանի բժիշկ Վենդի Ռոբինսը վերջերս հանրության ուշադրությունը հրավիրեց ալֆա-լինոլեաթթվի հատկությունների և արական մարմնի վրա դրա ազդեցության վրա:
Նա անցկացրել է հետազոտություն, որը նկարագրված է «Վերարտադրության կենսաբանություն» ամերիկյան ամսագրում, որին մասնակցել է 21-35 տարեկան 117 տղամարդ: Նրանք բաժանվեցին երկու խմբի, որոնցից առաջինը ընկույզ չէր ուտում, իսկ երկրորդը օրական ստանում էր այս ապրանքի 75 -ը (այս «դոզան» ընտրվել է այն պատճառով, որ գիտնականները հաշվարկել են, որ այն չի ավելացնում մարմնի քաշը, այլ միաժամանակ բարձրացնում է արյան մեջ առողջ ճարպերի մակարդակը):
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երեք ամիս անց փորձի մասնակիցների (երկրորդ խումբ) սերմնահեղուկի որակը (մասնավորապես ՝ շարժունակությունը, կենտրոնացումը և կենսունակությունը) զգալիորեն բարելավվել է: Վենդի Ռոբինսը բացատրում է այս փաստը նրանով, որ այս արտադրանքը պարունակում է օրգանական թթուներ, մասնավորապես `ալֆա-լինոլենիկ և արգինաթթուներ, որոնք անմիջական ազդեցություն ունեն ինչպես սերմնահեղուկի որակի, այնպես էլ կոնքի օրգանների անոթների միջոցով արյան միկրոշրջանառության բարելավման վրա, և վերջին փաստը դրականորեն է ազդում պոտենցիայի վրա, հետևաբար, կարող եք դրականորեն պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք ընկույզն օգնում է պոտենցիալին, գլխավորը `իմանալ, թե ինչպես դրանք պետք է սպառվեն և ինչ քանակությամբ: Ավելին, պետք է ասել, որ այս ապրանքը պարունակում է ցինկի բարձր պարունակություն, որը խթանում է արական հորմոնների արտադրությունը, որոնք կանխում են էրեկտիլ դիսֆունկցիայի զարգացումը և թույլ են տալիս վերացնել դրա հետևանքները:
Կարևոր! Տղամարդկանց մոտ սեռական իմպոտենցիայի բուժման համար ընկույզը խորհուրդ է տրվում օգտագործել բժշկության հիմնադիր Ավիցենայի կողմից, ով առաջիններից էր, ով նկատեց, թե որքանով են դրանք բարձրացնում սպերմատոզոիդների կենսունակությունը և բարելավում առնանդամի արյունով լցումը (նրանք բերեք ոչ պակաս օգուտ կանանց մարմնին, քան արական)
Բրազիլական ընկույզները և դրանց ազդեցությունը տղամարդու մարմնի վրա
Քիչ մարդիկ գիտեն այս մասին, որ կապուչինների տեսակի կապիկների հազվագյուտ տեսակը իր կյանքի շարունակությունը պարտական է բրազիլական ընկույզներին, որոնք նրանք շատ են սիրում: Փաստն այն է, որ կապիկների այս ցեղն է կարողանում բացել կոշտ կեղևը և հասնել սննդարար միջուկին, որը պարունակում է բոլոր օգտակար վիտամինների և միկրոտարրերի պաշարները: Այս ծառի պտուղների բաղադրությունը պարունակում է մեծ քանակությամբ սելեն և արգինին ամինաթթու, որոնք համարվում են ամենահզոր հակաօքսիդանտները:
Վերոնշյալ բաղադրիչները կարող են բարձրացնել տղամարդկանց արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը, բարելավել սերմնաժայթքման որակը և քանակը և բարձրացնել սերմնահեղուկի շարժունակության մակարդակը, ինչը հաճախ նշվում է գիտական գրականության մեջ:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն փաստին, որ սելենը շագանակագեղձի քաղցկեղի կանխարգելիչ միջոց է, և մոլորակի արական բնակչության գրեթե կեսը այսօր տառապում է այս հիվանդությամբ, և զարմանալի չէ, որ նման ախտորոշմամբ մարդիկ տառապում են էրեկցիայի խնդիրներով: Արգինինի մասին շատ լավ բաներ կան ասելու, բայց մասնավորապես, փորձագետները շեշտում են, որ դա բնական դեղամիջոց է, քանի որ այս թթուն խթանում է էրեկցիան `բարելավելով արյան հոսքը դեպի առնանդամ (այս ամինաթթուն մեծացնում է ազոտային օքսիդի արտադրությունը և առաջացնում երակների առաջացում): ընդլայնվել, ինչը մեծացնում է արյան հոսքը անոթներով)
Խոսելով այն մասին, թե որ ընկույզներն են տղամարդկանց մոտ ուժեղացնում ուժը, չպետք է անտեսել վերը նշված տեղեկությունները, քանի որ կան ապացույցներ, որ օրական երկու կամ երեք բրազիլական ընկույզ ուտելը կարող է բավարարել օրգանիզմի օրական սելենի չափաբաժնի կարիքը և բարձրացնել տղամարդու ուժը ՝ դրանով իսկ կանխելով զարգացումը: էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին:
Կարևոր! Այս ընկույզների օգտագործման դեղաչափի ավելացումը կարող է նվազեցնել տեստոստերոնի մակարդակը մարմնում (արյան մեջ սելենի չափազանց բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով) և դրանով իսկ առաջացնել էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների զարգացում, ուստի դրանք չպետք է չարաշահվեն:
Գետնանուշ և նուշ ՝ հզորության համար
Ինչպես ընկույզների մեծ մասը, այնպես էլ գետնանուշը պարունակում է օգտակար ճարպաթթուների բարձր կոնցենտրացիա: Այնուամենայնիվ, գետնանուշի օգուտները տղամարդկանց համար ոչ միայն օմեգա -3-ի պարունակության մեջ են, այլև մեծ քանակությամբ վիտամինների և հանքանյութերի: Այս ապրանքի մեջ կարող եք գտնել այնպիսի օգտակար նյութեր, ինչպիսիք են.
- B վիտամիններ:
- Հետքի տարրեր (կալցիում, ֆոսֆոր, երկաթ):
- C խմբի վիտամիններ:
Մյուս կարեւոր տարրը հակաօքսիդանտներն են:
Սա այն նյութերի գիտական անվանումն է, որոնք արգելակում են մարմնի ծերացման գործընթացը: Գետնանուշը (ինչպես նաև գետնանուշի կարագը) պարունակում է դրանք ավելցուկով, ուստի այս ապրանքի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի պահպանել մարմինը լավ վիճակում, ինչը միանշանակ դրականորեն ազդում է հզորության վրա:
Նուշի օգուտները տղամարդկանց համար անգնահատելի են. Դա, թերևս, սեռական առողջությունը պահպանելու ամենաարդյունավետ միջոցն է: Այս ապրանքը ոչ միայն պարունակում է բազմաթիվ միկրոէլեմենտներ, այլև արդյունավետորեն մաքրում է արյան անոթները ՝ կանխելով դրանց խցանումը: Բացի այդ, ի՞նչ օգուտներ ունի նուշը տղամարդկանց համար: Այն ունի խոլերետիկ ազդեցություն: Այս ընկույզի մեկ այլ գումարածը արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակն իջեցնելու ունակությունն է: Այս հատկությունը կարող են օգտագործել ոչ միայն շաքարախտով հիվանդները: Արյան գլյուկոզի մակարդակի իջեցումն օգնում է վերահսկել ախորժակը, ինչը հանգեցնում է մեծ ֆիզիկական պատրաստվածության (և արդյունքում ակտիվ սեռական կյանքի):
Օգտակար հատկություններ
- Ընկույզն ունակ է ընդլայնել արյան անոթները և նորմալացնել արյան ճնշումը
- Նրանք հիանալի եւ առողջարար խորտիկ են, որից հետո ավելորդ կիլոգրամներ չեն ավելացվի
- Kindանկացած տեսակի ընկույզ պարունակում է վիտամիններ, որոնք կարող են դիմակայել ավելորդ խոլեստերինին և աթերոսկլերոզին
- Խորհուրդ է տրվում շաքարախտով հիվանդ մարդկանց, քանի որ դրանք կարող են իջեցնել արյան գլյուկոզան
- Agingերացման և քաղցկեղի կանխարգելում
- Ամրացնում և ամրացնում է եղունգներն ու մազերը
- Արդյունավետորեն ազդում է սեռական օրգանների աշխատանքի վրա
Հակացուցումները.
- Մի օգտագործեք դրանցից շատ: Այն կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա և մեծացնել լյարդը:
- Խուսափեք այս սննդից, եթե ունեք նյութափոխանակության դժվարություններ կամ լյարդի խնդիրներ:
- Եթե սրտի անբավարարություն ունեք, ընկույզ ուտելուց առաջ դիմեք բժշկի
Հիվանդությունից արագ ազատվելու համար դուք պետք է վերցնեք ընտրված և սիրված ընկույզները պոտենցիայի համար `դրանց հում տեսքով:
Մի տապակեք դրանք յուղի մեջ և աղ ավելացրեք. Սա միայն կկործանի բոլոր օգտակար հատկությունները: Եթե ցանկանում եք մեղրի խառնուրդ ուտել մանրացված արտադրանքի հետ, ապա այս միջոցն ընդունեք երեք ժամ ՝ 1 ճաշի գդալ քնելուց առաջ: Ի դեպ, մտածեք, թե ինչ եք ուտում: Proիշտ սնունդը նույնպես բարենպաստ ազդեցություն կունենա տղամարդու մարմնի վրա: Smokingխելուց և ալկոհոլային խմիչքներից հրաժարվելը մեծ օգնություն կլինի ձեր էրեկցիան ամրապնդելու համար:
Այս ամենը կարճ ժամանակում և նվազագույն գնով կբարձրացնի ուժեղ սեռի ուժը: Որպես խորտիկ կարող եք ընկույզ ուտել, որը միաժամանակ համեղ է լինելու եւ շատ օգտակար:
Ընկույզը պարունակում է վիտամին E, որն անմիջական ազդեցություն ունի յուրաքանչյուր տղամարդու սերմնաժայթքման որակի վրա: Եթե ձեր զույգը շատ երկար ժամանակ չի կարողացել երեխա ունենալ, ապա արժե ձեր արտադրանքի մեջ ներառել ցանկացած տեսակի այս ապրանքը: Եվ որոշ ժամանակ անց սերմնագրությունը ցույց կտա զարմանալի արդյունքներ. Շարժունակությունը կավելանա, և պաթոլոգիաները կվերանան: Որպեսզի ընդմիշտ մոռանաք պոտենցիայի հետ կապված խնդիրների և անկողնում անհաջողությունների մասին, ճիշտ սնվեք և անպայման հիշեք ընկույզների մասին: Այս պարզ արտադրանքը կարող է ձեզ ազատել լուրջ հիվանդություններից և կյանք պարգևել ուրախություն և սեռական հաճույք:
Ընկույզի օգուտները տղամարդկանց առողջության համար
Այս պտուղները պարունակում են բազմաթիվ տարբեր օգտակար նյութեր, որոնք ներգրավված են արական սեռական հորմոնի մոլեկուլի կառուցման մեջ, ազդում են սերմի որակի վրա և ընդլայնում արյան անոթները, ներառյալ վերարտադրողական համակարգը:
Ընկույզը շատ բարձր կալորիականությամբ սնունդ է, որը թույլ է տալիս արագ ապաքինվել: Իսկ հետքի տարրերը ազդում են հոգեբանական վիճակի վրա:
Երեք կետերը կարևոր են նորմալ էրեկցիայի առաջացման համար.
- Արյան սեռական հորմոնների նորմալ մակարդակը արյան մեջ (տեստոստերոն և դրա ածանցյալներ):
- Արյան ամբողջական հոսք (անոթներում խոլեստերինի սալերի բացակայություն):
- Դրական հոգեբանական բաղադրիչ (լավ տրամադրություն և սթրեսակայունություն):
Բացարձակապես բոլոր ընկույզները ազդում են տղամարդու մոտ էրեկցիայի առաջացման վերը նշված գործոնների վրա: Բայց նրանց մեջ չեմպիոն ճանաչվեց ընկույզը:
Բոլոր տեսակի հումքները մեծ կամ փոքր քանակությամբ պարունակում են անհրաժեշտ նյութեր ՝ հզորությունը բարելավելու, արյան հոսքը նորմալացնելու և հոգեբանական վիճակը շտկելու համար.
- Հետքի տարրեր `ցինկ, կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, սելեն, պղինձ, մանգան:
- Վիտամիններ C, E, K, A, H, PP և B խումբ:
- Հիմնական ամինաթթուներ `արգինին, լիզին, տրիպտոֆան, մեթիոնին:
- Պոլիհագեցած ճարպաթթուներ `օլեիկ, պալմիտիկ, ստեարիկ, պանտոտենիկ, լինոլենիկ, լինոլենիկ գլիցերիդներ և այլն:
Յուրաքանչյուր միջուկ կրում է մի փոքր լիցք `էրեկտիլ դիսֆունկցիայի դեմ պայքարելու համար` բնական քիմիական միացությունների տեսքով: Նրանցից ոմանք օգնում են բարձրացնել արական սեռական հորմոնների սինթեզը, մյուսները վերահսկում են առնանդամի քարանձավային մարմինների արյունով լցումը, իսկ մյուսները նպաստում են նորմալ լիբիդոյի ձևավորմանը և պահպանմանը: Ստորև բերված է հզորության կախվածությունը հատուկ միացություններից:
- Incինկը ներգրավված է տեստոստերոնի մոլեկուլի կառուցման մեջ:
- Սելեն - մեծացնում է հորմոնի սինթեզը:
- Կալցիումը և մագնեզիումը կարևոր նյութափոխանակիչներ են նյարդային համակարգի բջիջներում: Այս տարրերի բացակայությունը հանգեցնում է քրոնիկ հոգնածության և դեպրեսիայի զարգացման, որն անմիջականորեն կապված է լիբիդոյի և պոտենցիայի նվազման հետ:
- Արգինինը մասնակցում է ազոտային օքսիդի սինթեզին, վերջինս նվազեցնում է անոթային պատի տոնուսը ՝ դրանով իսկ մեծացնելով արյան հոսքը դեպի առնանդամի քարանձավային մարմիններ:
- C և B խմբի վիտամինները խթանում են տեստոստերոնի սինթեզը:
- A, E և K վիտամինները `բնական հակաօքսիդանտներ, ներգրավված են արական սեռական հորմոնների սինթեզում:
- Կալցիումի և մագնեզիումի միացությունները մեծացնում են տեստոստերոնի սինթեզը:
- Պոլիհագեցած ճարպաթթուները ազդում են արյան լիպիդային սպեկտրի վրա և ճնշում ցածր խտության լիպոպրոտեինների արտադրությունը: Արդյունքում, խոլեստերինը չի նստեցվում արյան անոթների ներքին պատին և չի խանգարում արյան հոսքին:
Բոլոր պտուղները կալորիական են և օգնում են արագ ապաքինվել:
Այսպիսով, ընկույզները ոչ միայն ուղղակի ազդեցություն են ունենում ուժի վերականգնման (տեստոստերոնի սինթեզ), այլև անուղղակի (արյան հոսքի բարելավում, հոգեբանական վիճակի կայունացում, լիպիդային սպեկտրի շտկում, էներգիայի ծախսերի վերականգնում):
Տարբեր ընկույզների քիմիական կազմը գրեթե նույնական է (տես աղյուսակը), տարբերությունը միայն տոկոսային է:
| Նյութեր / Ընկույզի տեսակ |
Վիտամիններ | Հետք տարրեր | Պոլի- և միահագեցած թթուներ | Ամինաթթուներ |
|---|---|---|---|---|
| Ընկույզ | A, B, C, E, K, PP | Կալիում, կալցիում, մագնեզիում մանգան, ֆոսֆոր, ցինկ, երկաթ, ալյումին, ծծումբ | Օլեիկ, ստեարիկ, պալմիտիկ, լինոլենիկ և այլն | Արգինին |
| Պնդուկ | Է | Սելեն | Արգինին | |
| Cashew | Դեպի | Ցինկ | Արգինին | |
| Պիստակ | Վ | Zինկ, մագնեզիում, պղինձ, ֆոսֆոր | Օլեիկ, ստեարիկ, պալմիտիկ, լինոլենիկ և այլն | Արգինին |
| Նուշ | ԲՈԼՈՐԸ | Կալիում, կալցիում, ծծումբ, քլոր, ֆոսֆոր | Մոնհագեցած թթուներ | Արգինին |
| Բրազիլական ընկույզ | Ի 1 | Սելեն մագնեզիում | Oleic, stearic, palmitic, linolenic եւ այլն, ինչպես նաեւ միահագեցած | Արգինին |
| Գետնանուշ | B, H, E, պանտոտենաթթու | Օլեիկ, ստեարիկ, պալմիտիկ, լինոլենիկ և այլն | ||
| Պեկան | Ե, Ա, Բ | Ֆոսֆոր, կալցիում, մագնեզիում, ցինկ | Oleic, stearic, palmitic, linolenic եւ այլն, ինչպես նաեւ միահագեցած | |
| Սոճու ընկույզ | Բ, Ե, Կ | Երկաթ, ֆոսֆոր, մագնեզիում, մանգան, ցինկ | Օլեիկ, ստեարիկ, պալմիտիկ, լինոլենիկ և այլն | Լիզին, մեթիոնին, տրիպտոֆան |
Ամենակարեւոր «իմպոտենցիայի դեմ պայքարողները» պիստակն են, չհասած նուշը, ընկույզը եւ սոճին: Այս տեսակների միջուկները պարունակում են էրեկցիան խթանող նյութերի ամենաբարձր կոնցենտրացիան:
Բայց, բացի օգուտներից, ընկույզը կարող է նաև վնաս բերել: Արտադրանքի օգտագործման ընդհանուր հակացուցումներն են `լյարդի, աղիների խախտում, շաքարային դիաբետի փոխհատուցում, արյան մակարդելիության խանգարումներ: Poraryամանակավոր արգելք `ծնոտի կոտրվածք ունեցող մարդկանց համար:
Դեղերի վարկանիշը հզորության համար
Պոտենցիայի լավագույն դեղամիջոցներն ընտրվել են փորձագետների կողմից, առաջին հերթին ՝ ըստ բժիշկների առաջարկությունների և գնահատումների: Քանի որ էրեկտիլ դիսֆունկցիան դարձել է արական սեռի բնակչության իսկական պատուհաս, շուկայում անընդհատ նոր դեղամիջոցներ են հայտնվում: Եվ սա էապես բարդացնում է ընտրությունը: Թեկնածուներին ընտրելիս հաշվի են առնվել հետևյալ գործոնները.
- Խումբ - սինթետիկ, հոմեոպաթիկ, բուսական պատրաստուկ, սննդային հավելում;
- Թողարկման ձև - լուծույթ, կաթիլներ, հաբեր, պարկուճներ, դեղահատեր, քսուքներ, գելեր, սփրեյներ;
- Դիմում - մեկանգամյա կամ դասընթաց;
- Հակացուցումներ - հիվանդություններ, ալերգիա;
- Կողմնակի ազդեցություններ - նման ախտանիշների զարգացման ռիսկերը.
- Փոխազդեցություն - ինչի հետ կարելի է համատեղել, ինչը արգելված է.
- Արտադրողը սերտիֆիկացված արտադրանք է կամ կասկածելի ընկերություն:
Շատ գնորդների համար գինը կարևոր ցուցանիշ է: Ոմանք կարող են իրենց թույլ տալ ապրանքանիշերից ներմուծվող ապրանքներ, մյուսները նախընտրում են վերաբերվել գեներիկների, ներքին գործընկերների հետ: Փորձագետները նաև արդյունավետ դեղամիջոցներ են ընտրել պոտենցիայի համար `համաձայն բուժման արդյունքները կիսած տղամարդկանց ակնարկների, ինչպես նաև բժշկական մասնագետների առաջարկությունների:
Օգտակար բաղադրատոմսեր ընկույզով `հզորությունը բարձրացնելու համար
Քանի որ բացարձակապես բոլոր տեսակի ընկույզներն առողջ են տղամարդկանց համար, ամենապարզ բաղադրատոմսը մրգերի խառնուրդ օգտագործելն է ՝ իրենց բնական տեսքով: Այսօր տարբեր տեսակի պտուղներ լայնորեն հասանելի են: Հետեւաբար, որակյալ ապրանք գտնելը եւ գնելը դժվար չի լինի: Մի քանի ընկույզի խառնուրդ ոչ միայն կբարելավի վերարտադրողական համակարգի գործառույթները, այլև կհագեցնի մարմինը: Այսպիսով, արտադրանքը խորհուրդ է տրվում ուտել որպես առողջ նախուտեստ: Կան նաև ավելի արդյունավետ բաղադրատոմսեր սեռական կատարողականի բարձրացման համար:
Ընկույզ և մեղր
Ընկույզի պտուղները համարվում են ամենատարածվածն ու մատչելիը: Մեղրը կարող է ուժեղացնել դրական ազդեցությունը: Բոլորը գիտեն, որ բնական մեղրի կանոնավոր օգտագործումը ամրացնում է օրգանիզմը, մեծացնում դիմադրությունը տարբեր պաթոգեն միկրոօրգանիզմների նկատմամբ: Մեղրով ընկույզի խառնուրդը մաքրում է արյան անոթները, նորմալացնում արյան ճնշումը և մեծացնում արյան հոսքը դեպի առնանդամ:
Բաղադրատոմսը հետևյալն է.
- 150 գրամ ընկույզը մանրացված է բլենդերի մեջ;
- Ավելացվում է 2 ճաշի գդալ մեղր;
- Վերցրեք 1 ճաշի գդալ ամբողջ օրվա ընթացքում:
Այս խառնուրդի կեսը կարող եք օգտագործել սեռական հարաբերությունից անմիջապես առաջ: Եվ պատրաստելով մածուցիկ խառնուրդ, կարող եք պատրաստել փոքր քաղցր հաբեր և պահել դրանք սառնարանում: Դուք կարող եք ծամել բուժումը օրվա ցանկացած ժամի:
Ընկույզի և չոր մրգերի խառնուրդ
Շատ օգտակար է տարբեր տեսակի ընկույզներ համատեղելը: Սա միայն կբարձրացնի ազդեցությունը: Այսպիսով, պնդուկը, նուշը, գետնանուշը, կաշուն, ընկույզը խառնվում են: Տեսակներից յուրաքանչյուրը վերցվում է նույն քանակությամբ `50 գրամ: Բացի այդ, ընկույզի խառնուրդը հագեցած է հետևյալ չորացրած մրգերի նույն քանակությամբ `սալորաչիր, չոր ծիրան, չամիչ: Դուք կարող եք մանրացնել բաղադրիչները: Խառնուրդը փաթեթավորված է խիտ պոլիէթիլենով և պահվում է սառը տեղում: Արժե օրական 5-6 անգամ 1 ճաշի գդալ ընդունել: Բացի այդ, խառնուրդը կարող է ավելացվել վարսակի ալյուրի նախաճաշին:
Ընկույզ և թթվասեր
Հայտնի է, որ թթվասերը դրական ազդեցություն է ունենում երիտասարդների ամենօրյա գործունեության վրա: Կալցիումի և սպիտակուցի բարձր մակարդակն ուղղակիորեն ազդում է վերարտադրողական համակարգի վրա: Դուք կարող եք բուժիչ միջոց պատրաստել հետևյալ կերպ.
- Կտրտած ընկույզ (ցանկացած) - 50 գրամ;
- Թթվասեր (բնական յոգուրտ) - 300 գրամ;
- Կիտրոն - 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
- Կոճապղպեղի մի քանի կտոր (կարելի է օգտագործել 1 թակած բանան);
- Խառնուրդը մանրացված է բլենդերի մեջ:
Առողջ կոկտեյլը խմում են միանգամից: Օրական ընդամենը 1 չափաբաժինը բավարար է լիբիդոյի և սեռական ակտիվության բարձրացման համար: Մի մոռացեք, որ ընկույզը բարձր ալերգենիկ արտադրանք է:
Եթե դուք ալերգիկ եք սննդի նկատմամբ, պտուղը պետք է վերաբերվի ծայրահեղ զգուշությամբ: Ավելի լավ է գտնել սննդի հետ հզորությունը բարձրացնելու այլ միջոց
Ո՞ր ընկույզներն են օգտակար տղամարդկանց և նրանց սեռական առողջության համար: Այս հարցը տալիս են շատ մարդիկ, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության և հզորության մասին: Շատերը մեկ անգամ չէ, որ լսել են, որ առողջ գրավչությունը պահպանելու համար տղամարդը պետք է որոշակի սննդամթերք ուտի, մասնավորապես ՝ ընկույզ: Որոնք և ինչու - հիմա մենք կվերլուծենք: