Վիտամիններ տղամարդկանց մեջ հզորությունը մեծացնելու համար

Ինտիմ ոլորտում խնդիրները կարող են առաջանալ կախվածության հետեւանքով, մարմնի վրա ավելորդ սթրեսի եւ սթրեսի միջոցով: Էրեկտիլ դիսֆունկցիան մտահոգության նշանակալի պատճառ է: Վերարտադրողական օրգաններում պաթոլոգիական փոփոխությունները կանխելու համար անհրաժեշտ է հետեւել կանխարգելիչ միջոցառումներին: Ընդհանուր, հավասարակշռված դիետան մեծ նշանակություն ունի: Ձեզ նույնպես պետք է վիտամիններ `հզորությունը բարձրացնելու համար. Նրանց միջոցով նրանք վերացնում են կենսական տարրերի պակասը:

Վիտամինային համալիրների կանոնավոր ընդունումը հանգեցնում է ներքին օրգանների ֆունկցիոնալության բարձրացման: Սա հանգեցնում է էրեկտիլ ֆունկցիայի բարձրացմանը: Ուժի համար վիտամիններն արդյունավետ են. Դրանք առավել հաճախ արտադրվում են համակցված տեսքով: Դրական արդյունքի կարող է հասնել միայն լավ վիտամինային համալիր ընտրելով: Արդյունավետ դեղերի ցանկը բավականին ընդարձակ է:

Խոզանակի հետ կապված խնդիրների բացակայությունը բարձր ինքնասիրության բանալին է: Մարդը, ով ցանկանում է պահպանել առողջությունը, պետք է նախապատվություն տա դիետիկ հավելանյութերին, որոնք պարունակում են միայն բնական բաղադրիչներ: Սինթետիկ բաղադրիչները մեծացնում են կողմնակի բարդությունների հավանականությունը: Վիտամիններ վերցնելը պետք է համակցված լինեն պատշաճ սննդի եւ կանոնավոր ֆիզիկական գործունեության հետ: Այս միջոցները կօգնեն խուսափել ոչ միայն իմպոտենցիայից, այլեւ այլ լուրջ պաթոլոգիաներից:

Տղամարդկանց առողջության համար վիտամինների առավելությունները

Վիտամինային համալիրի օգտագործումը կօգնի բարելավել սրտանոթային համակարգի աշխատանքը, մարմնի քաշը նորմալացնել, էներգիա ձեռք բերել եւ բարձրացնել էրեկտիլ դիսֆունկցիան: Կենսական նյութերի պակասը բացասական ազդեցություն է ունենում հիվանդի ընդհանուր բարեկեցության վրա: Կենսաբանորեն ակտիվ տարրեր, որոնք ներառում են վիտամիններ, հանքանյութեր եւ հետքի տարրեր, անհրաժեշտ է կենսական օրգանների բնականոն գործունեության համար: Նրանցից պահանջվում է ապահովել նյութափոխանակության գործընթացներ. Նրանց խախտումը հղի է բնորոշ ախտանիշներով:

Վիտամինների ազդեցությունը դրսեւորվում է.

• Արյան անոթների առաձգականության բարձրացում,
• Իմունային համակարգի ամրապնդում,
• Նյարդի ազդակների փոխանցման արագության բարձրացում,
• սերմնահեղուկի խթանման բարձրացում:

Յուրաքանչյուր մարդ պետք է ստանձնի կենսաբանորեն ակտիվ տարրեր: Արտաքին եւ ներքին գործոնների բացասական ազդեցությունը հանգեցնում է պաթոլոգիական փոփոխությունների: Մարմնի կենսական գործառույթները նորմալացվում են սննդանյութերի պակասի ժամանակին համալրման շնորհիվ: Վերարտադրողական կարողությունները ուղղակիորեն կախված են դիետայից: Հետեւաբար, տղամարդը պետք է իմաստուն ընտրի այն ապրանքները, որոնցից պատրաստվելու են առողջ ամենօրյա սնունդ:

Բժիշկները վիտամինային համալիրներ են սահմանում այն տղամարդկանց, ովքեր դժվարանում են հասնել նորմալ մոնտաժի: Դրանք կարող են լինել լուրջ հիվանդությունների արդյունք, հատկապես, եթե պարբերաբար առաջանում են ինտիմ խնդիրներ: Վիտամինների միջոցով կանխարգելում, տղամարդը պետք է ենթարկվի ախտորոշման փորձաքննություն: Բժիշկը, ծանոթանալով արդյունքներին, կորոշի, թե ինչ տարրեր են անհրաժեշտ մարմինը եւ սահմանում համապատասխան դեղամիջոց:

Ուժի մեջ արդյունավետ վիտամիններ

Վիտամինները մարդու համար անհրաժեշտ միացություններ են, անկախ նրա տարիքից եւ ապրելակերպից: Կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի աղբյուրները, որոնք նորմալացնում են արական մարմնի գործունեությունը, ներառում են սնունդ եւ հատուկ վիտամիններ `հզորության համար: Նրանց կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է.

Օգտակար տարրերը կարող են արտադրվել մեկ բաղադրիչի կամ բազմաբնույթ բաղադրիչի կազմի տեսքով: Վերջին դեպքում դեղը բաղկացած է C- ից C, A, D, E. պահանջվող տարրերի ցանկը ներառում է նաեւ B խմբից, կարող եք ստանալ նշված տարրեր, կաթնամթերք, միս, միս, հավի ձու եւ ծովամթերք: Նրանց ջերմամշակման կարգը մեծ նշանակություն ունի: Որքան բարձր է ջերմաստիճանը, այնքան ավելի քիչ օգտակար միացություններ են մնում պատրաստի ուտեստում:

Եզակի արտադրանքը ներառում են սերմեր, ընկույզներ եւ մեղր: Վերջինս բնական հակաբիոտիկ է. Այն պարունակում է վիտամիններ եւ միկրոէլեմենտներ, առանց որի մարմնի բնականոն գործունեությունն անհնար է: Վերարտադրողական օրգանների գործառույթը կախված է ցինկի, սելենի, մագնեզիումի եւ վիտամին E.- ի բովանդակությունից, դրանք անհրաժեշտ են արական սեռի հորմոնի (տեստոստերոն) արտադրության համար: Քնելուց մի քանի ժամ առաջ արեւածաղկի սերմերը եւ գետնանուշը սպառելով, կարող եք հասնել հզորության զգալի աճի, առանց սինթետիկ ծագման խթանիչներ ընդունելու:

A, B եւ C վիտամիններ կարելի է գտնել Cilantro, Anise, Peppermint եւ Cumin: Այս խոտաբույսերը հաճախ օգտագործվում են խոհարարության եւ այլընտրանքային բժշկության մեջ: Նրանց կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է կենտրոնական նյարդային համակարգի խթանման, մարմնի ներքին պաշարների ակտիվացմանը, արյան շրջանառության վերականգնմանը եւ հզորության բարձրացմանը: Մարդը, ով տառապում է էրեկտիլ ֆունկցիայի հետ կապված խնդիրներից, ստիպված կլինի վերանայել իր սննդակարգը: Հավասարակշռված դիետայի բացակայությունը կդարձնի ձեր հիվանդությունը: Վիտամինային համալիրներ վերցնելը, լրացնելով ճիշտ սնունդ ուտելով `կբարձրացնեն կանխարգելման արդյունավետությունը:

Վիտամիններ A եւ D

Վիտամին A- ն օգնում է ավելացնել հզորությունը եւ ամրապնդել իմունային համակարգը: Բետա-Կարոտենի շնորհիվ վերարտադրողական համակարգի օրգանների գործառույթը կայունացված է: Վիտամին A- ի պակասը տանում է T բջիջների թուլացմանը, որը հղի է արագ վարակի միջոցով: Բետա-կարոտինի պակասը փոխհատուցելու համար տղամարդը պետք է իր սննդակարգում ներառի հետեւյալ կերակուրները.

• կարմիր (դեղին) գույնի բանջարեղեն եւ մրգեր (գազար, դդում, սպանախ, ծիրան),
• Կանաչներ (մաղադանոս),
• Ձկան յուղ,
• կարագ,
• COD լյարդ,
• Հավի ձու (դեղնուց),
• Կաթնամթերք,
• Ընկույզ, հատապտուղներ:

Բայց մարմինը մտնող տարրի քանակը չպետք է գերազանցի ամենօրյա դոզան: Մեծահասակի համար այն հավասար է 100 հազար IU- ին: Մարմին մուտք գործելուց հետո բետա-կարոտինը գնահատվում է աղիքներում: Վիտամին A- ն լյարդ է մտնում ավշային հոսքի միջոցով: Այս բարդույթը արտազատվում է լեղի եւ մեզի մեջ:

Վիտամին D- ն անհրաժեշտ է նաեւ սեռական համակարգի ֆունկցիոնալությունն ապահովելու համար: Առանց դրա, տեստոստերոնի արտադրությունը անհնար է: Վիտամին D- ն ավելացնում է լիբիդոն եւ բարելավում է էրեկցիաները: Այս բարդույթի աղբյուրը (բացի վիտամինային համալիրներից) համարվում է ձկնային յուղ, կաթ, կանաչի եւ հավի ձու: Իր անբավարարության հետ կապված խնդիրները կանխելու համար տղամարդը պետք է ավելի հաճախ արեւի տակ արեւի տակ: Պահանջվող տարրը ձեւավորվում է, երբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները հարվածում են մաշկին: Վիտամին D- ն հիանալի ազդեցություն է թողնում մկանային-կմախքային համակարգի վրա եւ օգնում է պայքարել քաղցկեղի բջիջների դեմ:

Բ վիտամիններ

Այս խումբը ներառում է Thiamine (B1), նիկոտինաթթու (B3), Pyridoxine (B6), ֆոլաթթու (B9): B1- ը պատասխանատու է ճարպերի եւ ածխաջրերի նյութափոխանակության համար: Դրա անբավարարությունը կարող է հանգեցնել քնի խնդիրների եւ կենտրոնական նյարդային համակարգի ապակայունացման: Վիտամինը հայտնաբերվում է սեւ հացով, հատիկներով եւ կարտոֆիլով:

Նիկոտինաթթուն անհրաժեշտ է օքսիդացնող գործընթացների, ուղեղի գործառույթի խթանումը եւ արյան հոսքը կարգավորելը: Վիտամին B3- ի բավարար քանակության պակասը հղի է ծանր գլխացավերով, նվազել մկանների տոնով, անքնությունից եւ դեպրեսիան: Եթե այս տարրի պակաս կա, տղամարդը պետք է մեծացնի ճակնդեղի, ձկների (թունա, սաղմոնի), խոզի եւ ընկույզների սպառում:

Pyridoxine- ը նյութափոխանակության նյութափոխանակության կարեւոր տարր է: Անհրաժեշտ է նաեւ երջանկության հորմոնի ձեւավորման համար (Serotonin): Վիտամին B6- ի պակասը հանգեցնում է թուլացած մկանների, թուլության, վերջույթների, կարճ տրամադրություն եւ հոգնածության: Տարրը կարելի է գտնել հավի ձվերի, արեւածաղկի յուղի, ձկների, գազար եւ ավոկադոնում:

Ֆոլաթթունը դրականորեն է ազդում վերարտադրողական օրգանների ֆունկցիոնալության վրա: B9- ն անպայման ներառված է տարբեր դեղերի եւ դիետիկ հավելանյութերում, որոնք նախատեսված են հզորությունը մեծացնելու համար: Անհրաժեշտ է ֆոլաթթու, NOREPINEPHRINE- ի եւ SEROTONIN- ի ձեւավորման համար: Այս բարդույթը մեծացնում է ուժը եւ բարելավում ընդհանուր բարեկեցությունը: B9- ի պակասը հղի է էրեկտիլ դիսֆունկցիաներով, վատ տրամադրությամբ եւ խուճապի հարձակումներով: Ֆոլաթթունը հայտնաբերվում է ձկների, պանրի, ցիտրուսային մրգերի, խոտաբույսերի եւ հատիկների մեջ:

B վիտամինները նորմալացնում են կենտրոնական եւ ծայրամասային նյարդային համակարգի գործունեությունը, բարձրացնել սեռական ցանկությունը եւ օգնել երկարացնել սեռական հարաբերությունները: Միացություններից յուրաքանչյուրն ունի գործողության իր սպեկտրը: Այս խմբի տարրերը, մարմնում մեկ անգամ, ենթարկվում են ակտիվ կլանում: Այն տեղի է ունենում աղիքներում: B խմբից վիտամինների հեռացումը տեղի է ունենում լեղի եւ մեզի հետ միասին:

Վիտամին C

Այս տարրը, ինչպես մյուս վիտամինները, կարելի է ձեռք բերել `հաշվի առնելով մուլտիվիտամինային համալիրը եւ այն ներառելով սննդի սննդակարգում: Վերջին մեթոդը անարդյունավետ է, եթե տղամարդը ծխում է: Վիտամին C- ն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, մեծացնել սեռական գործունեությունը եւ վերականգնել արյան շրջանառությունը pelvic տարածքում:

Վիտամին C- ը հայտնաբերվում է.

• մաղադանոս,
• Չոր ռեսուրս,
• մեղրամիս,
• ,
• Սեւ հաղարջ,
• քաղցր կարմիր պղպեղ,
• կիվի,
• Cit իտրուսային մրգեր:

Այս բաղադրությունը դեղերի էական տարր է, որոնք մեծացնում են վերարտադրողական օրգանների ֆունկցիոնալությունը: Այս դեպքում ասկորբինաթթուն ներգրավված է հորմոնների արտադրության մեջ, կարգավորում է սեռական գործունեությունը, բարելավում է ընդհանուր բարեկեցությունը եւ մեծացնում է լիբիդոն: Վիտամին C- ն անհրաժեշտ է դոպամինի, սերոտոնինի եւ էնդորֆինի արտադրության համար: ASCORBIC թթու կարելի է գտնել նաեւ գազար, կաղամբ, մաղադանոս եւ կանաչ սոխ: Վիտամին C- ն բարելավում է ընդհանուր առողջությունը մրսածության ընթացքում:

Վիտամին E

Վիտամին E- ն կանխում է մկանային մանրաթելերի թուլությունը եւ խնդիրները սեմինարի հեղուկի ձեւավորման հետ: Այս կապը անհրաժեշտ է տղամարդու բնականոն գործունեության համար: Տոկոֆերոլի բացակայությունը հանգեցնում է սեռական ցանկության, էրեկտիլ դիսֆունկցիայի եւ մարմնի քաշի ավելացման ճարպային ավանդների պատճառով: Վիտամին E եւ ցինկ պարունակող վիտամին եւ հանքային համալիրներ համարվում են առավել արդյունավետ: Այս համադրության շնորհիվ արական սեռի հորմոնի (տեստոստերոն) արտադրությունը մեծանում է:

Tocopherol- ը դասակարգվում է որպես ճարպի լուծվող միացություն; Դրա կանոնավոր ընդունումը մարմնում դրականորեն կազդի հիպոֆիզի գեղձի գործունեության վրա: Այս տարրի բնական աղբյուրները ներառում են Bran, Soybean եւ արեւածաղկի ձեթ, հավի ձու եւ վարսակի ալյուր: Վիտամին E- ն անհրաժեշտ է էրեկտիլ ֆունկցիայի համար. Այն արագորեն վերականգնում է արյան հոսքը դեպի աճուկ տարածք: Tocopherol- ը ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ: Իր օգնությամբ նրանք մեծացնում են բջջային մեմբրանների պաշտպանությունը, բարելավել փոքր արյան անոթների թափանցելիությունը եւ կանխել կարմիր արյան բջիջների հեմոլիզը: Սա դրական ազդեցություն կունենա մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա:

Հանրաճանաչ վիտամինային համալիրներ

Այսօր դեղագործական շուկայում կան բազմաթիվ տարբեր դեղեր, որոնք հիմնված են կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի վրա: Ի լրումն վիտամիններից, դրանք ներառում են ճարպաթթուներ եւ միկրոէլեմենտներ, վերջիններս, ներառյալ ցինկը, սելենը, մագնեզիումը եւ կալիումը: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է վիտամինային բարդույթներ վերցնի: Այս դեպքում դուք պետք է ուշադիր ընտրեք դեղը, մասնագետի հետ խորհրդակցելով: Այս տեսակի թմրամիջոցներ ընդունելու առավելությունները տեղի կունենան, եթե տղամարդը հետեւի հաճախող բժշկի եւ արտադրողի ցուցումների առաջարկություններին:

Չնայած նրանց բնական կազմին, այս կատեգորիայի դեղամիջոցները կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր հակացուցումները: Վիտամինային համալիրները ի վիճակի չեն ակնթարթորեն բարձրացնել վերարտադրողական օրգանների ֆունկցիոնալությունը. Դրանք մեղմ ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա: Ամենօրյա դեղաչափը որոշելիս հաշվի է առնվում դիետան: Ավելորդ վիտամինները բացասական ազդեցություն են ունենում ձեր ընդհանուր վիճակի վրա: Դրանք կարող են օգտագործվել բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Խստորեն արգելվում է ինքնուրույն ընտրել դեղամիջոցներ վերարտադրողական համակարգի հիվանդությունների կանխարգելման համար: