Տիգրան Azaryan Հոդվածների հեղինակ

հեղինակ:
Տիգրան Azaryan
Հրատարակված է:
3 Հոդվածներ

Հեղինակային հոդվածներ

  • Բժիշկները վստահ են, որ պատշաճ սնունդը բարելավում է արական հզորությունը: Մենք բժիշկն ու սննդաբանը հարցրինք, թե ինչ պետք է լինի սիրելիի ափսեի մեջ, որպեսզի կրքը չվերանա անկողնում:
    20 Օգոստոս 2025
  • Powenty- ն տղամարդկանց մեջ. Ինչ է դա եւ որ դա ազդում է տղամարդու ուժի վրա: Ինչպես վերականգնել հզորությունը եւ կանխել սեռական ոլորտում խնդիրները:
    27 Հունիս 2025
  • Պոտենցիայի համար տնային վարժությունները տղամարդկանց թույլ են տալիս բարելավել իրավիճակը: Առաջարկվող վարժությունները ներառում են՝ Կեգելի վարժություններ, կոնքի ռոտացիա, հեծանիվ վարում, հետույքով քայլում, լայն նժույգներ և ցատկեր, ոտքերի և կոնքի բարձրացում, նավակ, ուղեղային փոթորիկ: Օգտակար սպորտ.
    18 Հոկտեմբեր 2022